Als je net gaat sporten heb je een doelstelling. Om deze doelstelling zo goed mogelijk na te streven is het noodzakelijk te weten waar je nu staat. Bij Loods of Fitness mag je 2 keer per maand een meting laten uitvoeren. Dit zit gewoon bij je abonnement in en hoef je niet extra voor te betalen. Deze waardes vul je vervolgens in de Loods app zodat je meteen je vooruitgang kan terugzien in de grafieken.

 

Met deze gratis meting komen we achter een paar waardes die we gaan proberen te verbeteren.

De waardes die gemeten worden zijn:

 

- Gewicht

- BMI

- Vetpercentage

- Spiermassa

- BMR

- Visceraal vet

 

Tijdens deze meting nemen we door wat de vorderingen zijn t.o.v. vorige metingen en of dit nog toereikend is voor je doelstelling.

 

Bij De Loods helpen we je graag je doelstelling te behalen!